Обучение нужной концентрации – довольно логичная и относительно простая задача. Но вот осуществить эту концентрацию на практике – весьма сложно и нетривиально. В силу множества психологических факторов, которые вмешиваются в игру NaKorte.

Для начала я хочу, чтобы мои ученики поняли, как работает ум в повседневной жизни. Поэтому первый вопрос, который я им задаю: «Когда последний раз вы смотрели на выключатель до того момента, когда включили или выключили свет?» В семье, конечно, не без талантов. Но 99,9% отвечают: «Никогда». Упс. Обычно мы переключаем внимание на что-то другое до того, как щелкнем выключатель. Когда вы делаете телефонный звонок со стационарного телефона, как только вы дотронулись до трубки, ваши глаза перемещаются на цифры набора. И таким образом наш мозг функционирует на протяжении всего дня. Подобное переключение внимания может случиться и на теннисном корте. Далее описано, что подразумевается под КОНЦЕНТРАЦИЕЙ во время игры.

Предположим, что у игрока есть чувство удара. Три первобытных навыка, необходимых для выживания НаКорте – ловить, бить, бросать. Для каждого из этих навыков требуется своя моторика и работа глаз. Вот так мы играем с теннисным мячом – последовательно переходя от мысли к мысли,. Именно поэтому весьма важно научить теннисиста концентрироваться на задаче ментально.

Первая задача, которую выполняет ученик – это «поймать мяч». Он смотрит на мяч, чтобы определить его траекторию, и располагает себя максимально удобно для выполнения удара. На словах, вроде, все просто. Однако позвольте мне упомянуть несколько факторов, которые помешают выполнению этой простой связки мысль-действие, и почему это может повлиять на выполнение удара. «Поверни плечи!», «Раньше отводи ракетку!», «Ноги прямые!» - наверняка вы дополните список мантр, которые раздаются со стороны трейнеров. И ведь они несут в себе потенциальную угрозу - разрушить и без того нестойкое восприятие удара учеником.